Tuesday, October 20, 2026
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आइची-नागोया पैरा एशियन गेम्स 2026: पैरा पावरलिफ्टिंग में अशोक कुमार मलिक ने 65 किग्रा वर्ग में जीता सिल्वर मेडल

आइची-नागोया पैरा एशियन गेम्स 2026: पैरा पावरलिफ्टिंग में अशोक कुमार मलिक ने 65 किग्रा वर्ग में जीता सिल्वर मेडल

​नागोया (जापान):

​जापान में आयोजित एशियन पैरा गेम्स 2026 में भारतीय खिलाड़ियों का शानदार प्रदर्शन लगातार जारी है। पैरा पावरलिफ्टिंग स्पर्धा में भारत के अनुभवी एथलीट अशोक कुमार मलिक ने पुरुषों की 65 किलोग्राम भार वर्ग के फाइनल में बेहतरीन प्रदर्शन करते हुए रजत पदक (Silver Medal) अपने नाम किया है।

​शानदार प्रदर्शन और वजन उठाने का सफर

​फाइनल मुकाबले के दौरान अशोक ने अपनी ताकत और तकनीक का बेहतरीन परिचय दिया:

​पहला प्रयास: उन्होंने अपने पहले ही प्रयास में 187 किलोग्राम वजन सफलतापूर्वक उठाया।

​दूसरा प्रयास: अपने दूसरे प्रयास में उन्होंने शानदार ताकत दिखाते हुए 192 किलोग्राम वजन उठाया, जो उनके मेडल पक्का करने के लिए निर्णायक साबित हुआ।

​तीसरा प्रयास: स्वर्ण पदक के लिए अपने आखिरी और तीसरे प्रयास में उन्होंने 201 किलोग्राम वजन उठाने का प्रयास किया, हालांकि वे इसे उठाने में सफल नहीं हो सके।

​(नोट: पैरा पावरलिफ्टिंग उन एथलीटों के लिए होती है जिनके पैरों में विकलांगता या छोटी कद-काठी होती है। यह सामान्य बेंच प्रेस के नियमों पर आधारित होती है, जिसमें हर एथलीट को तीन मौके मिलते हैं और अधिकतम उठाए गए वजन के आधार पर रैंकिंग तय होती है।)

​अशोक कुमार मलिक का प्रेरणादायक सफर और उपलब्धियां

​हरियाणा के सोनीपत जिले की गोहाना तहसील के मिर्जापुर खेड़ी गांव के रहने वाले 17 बार के नेशनल चैंपियन अशोक का यह सफर संघर्ष और दृढ़ संकल्प की एक मिसाल है:

​प्रारंभिक संघर्ष: मात्र पाँच वर्ष की आयु में उन्हें पोलियो का सामना करना पड़ा था, लेकिन इस शारीरिक चुनौती को उन्होंने कभी अपने सपनों के बीच नहीं आने दिया।

​करियर की शुरुआत: दिल्ली में कॉलेज की पढ़ाई के दौरान 2010 के कॉमनवेल्थ गेम्स से प्रेरणा पाकर उन्होंने 2011 में पावरलिफ्टिंग की शुरुआत की।

​प्रमुख अंतरराष्ट्रीय उपलब्धियां:

​एशिया ओशिनिया चैंपियनशिप 2022: स्वर्ण पदक (Gold)

​हांगझोऊ एशियन पैरा गेम्स 2022: कांस्य पदक (Bronze)

​एशियन चैंपियनशिप 2026: कांस्य पदक (Bronze)

​वर्ल्ड कप सर्किट: मिस्र वर्ल्ड कप 2023 में सिल्वर, पटाया वर्ल्ड कप 2024 में गोल्ड और त्बिलिसी वर्ल्ड कप 2024 में ब्रॉन्ज मेडल।

​2020 में पिता के निधन के बाद उनकी मां, मौसी, उनके कोच जेपी सिंह और मित्र विक्रम सिंह मोर के सहयोग और मार्गदर्शन ने उन्हें इस मुकाम तक पहुँचाने में अहम भूमिका निभाई। उनकी इस सफलता पर पूरे देश में हर्ष का माहौल है।

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