लाइफ स्टाइल

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​30 दिनों का ‘नो एंगर’ चैलेंज: जब गुस्सा छूटा, तो खुशियों से भर गया जीवन!

यह सुनकर बहुत खुशी हुई! गुस्से पर नियंत्रण पाना किसी सुपरपावर से कम नहीं है। 30 दिनों का यह अनुशासन

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सेहत भी तंदुरुस्त, जेब भी मस्त: पीएम मोदी का नया ‘ऑयल मंत्र’

नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देशवासियों को बेहतर स्वास्थ्य और आर्थिक बचत का एक नया ‘मंत्र’ दिया है। पीएम

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सावधान! खरबूजा खाने के बाद कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां? सेहत को फायदे की जगह हो सकता है भारी नुकसान

गर्मियों के मौसम में खरबूजा (Muskmelon) सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह न केवल शरीर को

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मदर्स डे विशेष: मां की मुस्कान के साथ उनकी सेहत का भी रखें ख्याल, हर साल जरूरी हैं ये 5 हेल्थ चेकअप

मदर्स डे विशेष: मां की मुस्कान के साथ उनकी सेहत का भी रखें ख्याल, हर साल जरूरी हैं ये 5

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​रात 3 बजे नींद खुलना: क्या यह केवल इत्तेफाक है या कोई गंभीर चेतावनी?

अक्सर लोग रात को अचानक 3 बजे नींद खुलने को केवल एक इत्तेफाक या डरावना अनुभव मानते हैं, लेकिन चिकित्सा

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गार्डनिंग का नया ट्रेंड: बिना मिट्टी और खाद के घर में उगाएं ये पौधे, जीरो मेंटेनेंस में भी रहेंगे हरे-भरे

गार्डनिंग का नया ट्रेंड: बिना मिट्टी और खाद के घर में उगाएं ये पौधे, जीरो मेंटेनेंस में भी रहेंगे हरे-भरे

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60 दिनों का ‘स्लीप चैलेंज’: वक्त पर सोए तो कायापलट! गायब हुई बरसों की थकान, शरीर में दिखे ये 5 जादुई बदलाव

60 दिनों का ‘स्लीप चैलेंज’: वक्त पर सोए तो कायापलट! गायब हुई बरसों की थकान, शरीर में दिखे ये 5

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सावधान: शरीर में विटामिन B12 की कमी पड़ सकती है भारी; इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज

सावधान: शरीर में विटामिन B12 की कमी पड़ सकती है भारी; इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज ​विशेष रिपोर्ट: तंत्रिका

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